擁抱能使人體的大腦分泌快樂的物質，不僅能進一步地消除 焦慮 、不安與舒緩壓力，還可以提升免疫力與幫助睡眠，不僅能促進內分泌的平衡、改善消化系統並提高生活的質量，甚至能進一步促進長壽。 以下整理了抱抱的10大好處，多與親人擁抱，展開快樂的一天。 幫助睡眠： 擁抱釋放的睡眠激素有助於改善睡眠品質。 促進心臟健康： 擁抱能有效促進血壓與心律穩定，減少焦慮促進心臟健康。 內分泌平衡： 擁抱能釋放大腦內令人感到快樂的「 多巴胺 」，這個幸福激素能防止 憂鬱 並促進心情愉悅。 減緩衰老： 擁抱會促進血液循環，不僅能維護皮膚的健康，還能減緩老化與長壽。 提高免疫力： 擁抱能有效促進免疫系統運作，增強身體的抵抗力。 減少孤獨感： 擁抱對於憂鬱、孤獨的人能發揮關鍵的情感支持，對心理健康有很大的幫助。
10-11月份 ＊花語： 銀杏的花語為堅韌與沉著。 台灣大學 銀杏（Photo Credit: silvia [email protected], License CC0，圖片來源：https://www.pexels.com/zh-tw/photo/14567510/） 台大校園地質科學研究系館前戶外草坪上的銀杏，是都市裡難得一見的風景。...
任賢齊 詞/曲/演唱《有一點寂寞》MV大首播!來自《披荊斬棘 第二季》的體悟，面對同寢的哥哥一一被淘汰，內心的空虛落寞 ...
小坪數「客廳不靠窗」 採光被廚房擋死？ 設計師曝最佳解 #客廳 #廚房 #中島 #電器櫃 #開放式廚房 more 好房網News記者黃芸涵／綜合報導 一般人難以接受暗廳，所以常見格局規劃會將最大採光面留給客廳，不過日前有民眾反映原始格局的廚房與客廳位置相反，採光最好的位置竟是廚房，讓他煩惱傢俱該如何擺放才不會影響採光。 他在PTT上發文求助，購買小坪數建案，客廳與廚房在同一區域，又作「開放式廚房」。 不過他的客廳在區域最裡面，屬於間接採光，廚房才是直接對外，與一般客廳靠窗的規劃不同，「我在想如何裝潢，該怎麼擺傢俱才有救？ 」 民眾PO出自家廚房對外、客廳不靠窗之格局。 圖／翻攝自PTT
4年多時間，團隊跨越13個省區，目前已獲取平均厘米級分辨率的200餘萬張圖像，並通過自主編程建立"長城全線實景三維圖像庫"，以科學梳理、高效調用海量圖像。 影像庫涵蓋了約90%的明代長城人工牆體段，並已擴展到漢、 北朝 、唐、宋、清等多朝代遺存，共計超過5500公里的長城牆體及其附屬設施。 「保護長城是全民行動。 」嘉峪關絲路（長城）文化研究院研究員、原 嘉峪關 長城博物館 館長張曉東說，「已經有越來越多的人參與到尋找、保護長城遺蹟的工作中來，共同守護中華民族的精神家園，更好地把寶貴的文化遺產傳承給後代。 " 共赴雄關
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六爻卦象占卜吉凶，预测事物发展是古人常用的一种术数手段，主要根据铜钱起卦得出卦象，分析卦象得出结论，周易六十四卦各有各的含义，今天我们来一起看看在占卜时应该如何通过卦象测事，看占问事情的吉凶呢？ 六爻的六个爻中哪一爻的作用又会更大呢？ 六爻测事怎么看 六爻如何通过卦象预测事物发展？ 其核心在于对八卦对应类象的把握，我们都知道六爻六神六亲、五行、八卦等其可以代表的类象是很多的，涵括生活中的方方面面，在通过卦象测事时我们需要从海量的类象中找到最符合测事之卦的类象，然后根据主卦 (上、下卦)、互卦、旁通卦、综卦、变卦等进行综合分析，把筛选的类象进行组合，剪接，变通，则所测之事的内容和吉凶便全包括在其中了。 卦象断吉凶
